QUEIMA DE GORDURA FIT 22
O Programa QUEIMA DE GORDURA FIT22 foi criado da cabeça aos pés para emagrecer e fazer os homens girarem a cabeça quando você passar. Com Renata Guido (Bacharel e Licenciada em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física - ESEF Jundiaí/SP – CREF: 078737-G/SP) - Com grande experiência em treinamento funcional e exercícios localizados voltados ao emagrecimento. http://bit.ly/2M6vllh
O Programa Queima de Gordura FIT22 vai fazer você ficar com todo o corpo mais sarado, tonificado e em forma durante todos os dias do ano, com 22 aulas de 22 minutos em apenas 6 semanas!
As aulas são uma mistura de exercícios aeróbicos, resistência e força em forma de circuito. São movimentos fáceis de executar e oferecem para o corpo todo um bom fortalecimento muscular, ficando mais fácil para a queima de gordura e perda de peso.
Treine em Qualquer
Lugar ou Horário
Você pode fazer o programa no conforto e
privacidade de sua casa,
mas também pode levar seu celular
ou tablet para a academia e fazer o programa lá
Logo de Manhã
Inicie o dia com toda a energia
Durante o Almoço
Faça uma pausa durante o trabalho
Após o Trabalho
Recupere as energias no final do dia
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